No, Bulmastif na bogato widze Moje suple HMB Mega Caps 300 kaps, 1,3 kg SP80, 3,3 kg Profi Whey Mass, Natural Whey Protein Concentrate 750 gram (nie ma na focie). Mam zamiar dokupić do tego clouta i x-panda i zrobic cykl pozdro
Dzieki wielkie A co do tego hmb napisalem wyzej? oraz jaka dlugosc cykli robic oraz dlugosc przerw? Pierwszy cykl mono zaczal bym od poniedzialku ps. xp - x pand cp - cell pump bo nie jestem zbytnio w tych skrotach obeznany heh Zmieniony przez - herkules88 w dniu 2009-01-23 20:31:40
[...] nic o tym na wstepie w twojej wypowiedzi? pisales jeszcze o zma, witam.- oczywiście możesz -chela mzb bedzie najlepiej i jaieś nie przesadzone w ilościach witaminy do tego niejako. skróty natomiast dobrze odczytałeś oblicz sobie czas jaki ci pozostał i wedle tego- ogólnie- zaplanuj pamietając, ze cykl trwac powinien 6-8 tygodni a przerwa 4-6.
czyli Podstawowe suple : Kreatyna: mono i 2 cykl orotan (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. [...]
Byly male opoznienia spowodowane dostawa. Cykl trwa drugi dzien. Pi pierwszej dawce kretki + hmb - dziwne uczucie przez 30 min, palenie z zoladku + ciezko opisac - otumanienie. Przeszlo - na treningu poczulem duzy przyplyw energii. Bylo to bardzo odczuwalne, zadne placebo.Nastepny dzien, nastepny trening, takze. Tylko pojawia sie maly problem. Czy [...]
[...] problemow, ladne przyrosty (nalezy wspomniac iz to nadcisnienie mam cale zycie). MONO+CITRO - zero problemow - po dolaczeniu PIRO - dziwne grzanie - ale dojechalem wtedy cykl do konca. TCM - baaardzo duzy efekt w czasie powiedzmy sobie niemalze nierealnym ;) - gdybym sam tego nie widzial na wlasne oczy to bym nie uwierzyl. 2. Mala analiza - [...]
A co powiecie na taki cykl?: 4 tyg. HMB 6 tyg. meta 6 tyg. Creatyna 6 tyg. Meta no i później może jakaś creatynka żeby spadków za dużych nie było :) Ja bym zrobil tak jak to robi wiekszosc i sie sprawdza 1-6 meta 30mg ed (10mg co 8h) 5-12 kreatyna (przynajmniej 10g ed) 7-9 clomid 50mg ed I po tych 12 tyg mozesz poleciec znowu to samo.
jak szukacie kogoś do testu na redukcję to się piszę za 2 tyg kończę swój cykl (storm+shock+swolen) i od połowy kwietnia planuje redukcję (mam już 270caps tse, 210caps hmb mega caps, whey protein complex, do tego na dniach dokupie matrix syntraxa i bcaa). Miesiąc później planuję dorzucić scorch+tight no ale mogę zmienić plany jak mnie [...]
Pirat, ja stosuję podobny trening jeśli chodzi o ilość serii i ćwiczeń, ale mam cykl trzydniowy tzn. 1 dzień: klatka, biceps; 2 dzień barki, triceps; 3 dzień plecy, nogi. Wiem, że mięśnie potrzebują odpoczynku. Próbowałem już trenować jedną partię męśni raz w tygodniu, ale odniosłem wrażenie, że nie są "dostatecznie zmęczone". Ty napewno [...]
[...] Pozwolę sobie odświeżyć temat i poprosić o kilka porad dotyczących treningu i suplementacji. A więc do rzeczy... Ćwiczę planem z pierwszego postu, tym samym powoli kończę cykl na mono, jestem zaskoczony na plus efektami. Zrobiłem już trochę mięsa i siły od wakacji i chciałbym teraz porad jak zmienić mój trening, gdyż ćwiczę na nim prawie 2 [...]
[...] efektów przerzucę się na inny plan. I jeszcze jedno widzę PePoNeNt że prowadzisz sklep z odżywkami i się na tym znasz a ja w następnym hst chciałem sobie zrobić jakiś cykl ale nie wiem co mam kupić. Jestem po jednym cyklu na monohydracie kreatyny(olimp mega caps 1250mg) i teraz myślałem o cm3 z treca albo kre-alkalyn z olimpu + mass [...]
[...] o dietę, wiem że bez niej to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Moja mama jest dietetyczką i wspólnie z nią układam co jakiś czas zestawy, więc z tym nie ma problemu. Pierwszy cykl na mono był bez diety(efekty słabe) i zdałem sobie sprawę, że w pierwszej kolejności muszę się zająć porządnym odżywianiem a ewentualnie jako dodatek dorzucić suple. Od [...]
[...] (Achillea millefolium) 16 mg Jhavuka (tamarix gallica) 16 mg + RX Salbutamol WZF 4mg 25 tabs. x 14 opakowań na 6 tygodni ???? I jak to dawkowac najlepiej ? Czy do cyklu moge dozucic ktorys z tych suplementow ?: - Kreatyne Olimp TCM 300 kaps - Białko Hi tec Anabolic protein 91% - Glukozamine Trec glucosamine 900 - Witaminy Trec [...]
Vlad mówi dobrze HMB to nic specjalnego, owszem jako antykatabolik działa, ale nic więcej! Ps. Vlad powiedz kiedy robimy sobie cykl z balsamem ORIFLAME ?? Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
uwielbiam czytać takie eseje 1) tak porcja dextro to 40g ~ 2 miarki łyżeczka od harbaty ~ 5g 2) na cykl wystarczy Ci 300g kreatyny, dokupić możesz ewentualnie dextro lub carbo jeśli Ci zabraknie 3) dobrze 4) suplementacja hmb jest długa i kosztowna, więc odradzam jak masz troszkę kasy to dokup ZMA (może być zrówno firmowe jak i apteczne) pamiętaj [...]
No to co ja testowalem to: Dibencozide megabolu- lipa hmb olimpu-nic ciekawego kreatyna American muscle-niewiele poszlo jedyne co sobie chwale to cykl dabka (najlepsze efekty po tym mialem) teraz testuje mass gain z hi techa czekoladowy-to ma tak paskudny smak ze nie moge tego pic-nikomu nie polecam Pozdrowki
Ja osobiscie najpierw ladowalbym jakis cykl typowo kreatynowym (CP, XP itp.) A dopiero po takim cyklu dalej wzialbym Nitrobolon+HMB ponoc niezle efekty daje takie polaczenie.